Pernahkah Anda bertanya-tanya, mengapa individu yang berbeda, dihadapkan dengan hambatan yang sama, melanjutkan, dengan cara yang berbeda, dengan sikap yang berbeda-beda, dll? Apakah Anda melihat hambatan hidup, sebagai masalah, atau sebagai tantangan, untuk diatasi? Apakah stres melumpuhkan, melumpuhkan atau membatasi Anda, sehingga Anda menjadi tertantang untuk berfungsi, atau apakah Anda mengubahnya, untuk, sebagaimana disebut oleh Dr. Hans Salye, Eustress, atau menangani stres sehari-hari, dengan cara yang positif dan produktif, berfokus pada menjadi yang terbaik, bisa jadi? Dengan mengingat hal itu, artikel ini akan berupaya meninjau, memeriksa, mempertimbangkan, dan membahas secara singkat, menggunakan pendekatan mnemonik, bagaimana kualitas dan kebahagiaan, ditingkatkan, ketika itu meningkatkan keseluruhan kita KESEHATAN.
1) Kepala / hati; penyembuhan: Bukankah kita harus menekankan penyembuhan pribadi, keseluruhan, sehat, dengan cara, di mana kita memahami, kebutuhan, untuk melakukannya, menyeimbangkan komponen emosional dan logis kita, dalam keseimbangan kepala / jantung? Ingat pepatah, Apa pun yang dapat dirasakan dan dipahami oleh pikiran manusia, itu dapat dicapai. Berfokuslah pada solusi, daripada melihat sesuatu, sebagai masalah!
2) Empati; energi; keunggulan; daya tahan: Individu yang menunjukkan empati sejati, terhadap orang lain, umumnya, lebih bahagia, dan merasa, lebih terpenuhi, dan puas diri! Ketika ini terjadi, energi pribadi seseorang, diperkuat, dan, daya tahan mereka, dan kemauan untuk melihat gambaran yang lebih besar, ditingkatkan! Apakah Anda puas dengan cukup – baik, atau apakah Anda berusaha, untuk cara pribadi terbaik, untuk Anda, untuk melanjutkan, dengan tingkat tertinggi keunggulan, kualitas, dan integritas pribadi Anda?
3) Sikap; perhatian; tindakan: Henry Ford dikreditkan dengan mengatakan, Jika Anda pikir Anda bisa, Anda bisa, Jika Anda pikir Anda tidak bisa, Anda tidak akan bisa. Ketika seseorang menghasilkan, dengan sikap yang benar, positif, dapat dilakukan, dia menjadi lebih bahagia, lebih sehat, lebih kuat dan lebih baik! Ini memungkinkan dia untuk memperhatikan detail, yang lain, sering, mengabaikan, dan memiliki kepercayaan diri, untuk mengambil tindakan tepat waktu, daripada menunda-nunda, seperti massa, sering lakukan!
4) Mendengarkan; belajar: Sama, ketika Anda menjadi lebih baik, ketika Anda mendengarkan, kepada orang lain, dan belajar secara efektif, penting juga untuk mendengarkan suara hati Anda, dan apa yang Anda pikir, mungkin yang terbaik, untuk Anda!
5) Tepat waktu; kepercayaan; kebenaran: Hindari kecenderungan untuk menunda-nunda, dan melanjutkan dengan cara yang tepat waktu dan dipertimbangkan dengan baik! Jangan berbohong pada diri sendiri, dan selalu mengatakan pada diri sendiri, dan orang lain, kebenaran. Ketika Anda melakukannya, Anda akan mulai lebih percaya pada keputusan Anda sendiri!
6) Jujur; kehormatan: Anda tidak akan pernah menikmati kualitas kesehatan, yang Anda inginkan dan cari, kecuali, Anda jujur, dengan diri sendiri, dan orang lain! Lanjutkan, secara pribadi, dengan kehormatan, dan Anda tidak akan memiliki ketakutan melemahkan, yang melemahkan kami!
Ketika kita memiliki penggabungan kebahagiaan yang sempurna, dan KESEHATAN, hidup kita menjadi lebih bahagia, dan lebih memuaskan. Apakah Anda akan melakukan, apa pun yang diperlukan, dan perlu, untuk menjadi yang terbaik, Anda bisa?
Source: Penggabungan Kebahagiaan dan Kesehatan.
No comments:
Post a Comment